Trainingslieblinge meiner Kunden
als Beispiele für meine Arbeit:
„Nobody’s perfect“ - Wege aus der Perfektionsfalle für Männer
Ein Highlight!
Denn wer stets nach Optimierung strebt, der setzt sich selbst Tag für Tag unter Druck. Perfektionismus geht jedoch auf Kosten von Zufriedenheit, Vitalität und Gesundheit.
Die gute Nachricht: Es gibt einen Weg aus der Perfektionsfalle, und er beginnt im Kopf. Nach diesem Workshop besteht kein Zweifel mehr, dass “gut” völlig ausreicht - dann fällt es leicht,
Abschied vom schlechten Gewissen zu feiern.
„Danke für Ihre unglaublich kompetente und souveräne Seminarleitung und -leistung. Ihre abwechslungsreich präsentierten, immer anschaulich und lebendig referierten Inhalte, die spannende Kombination aus Wissenschaft, Beispielen aus Ihren und unseren persönlichen Erfahrungen, waren mir eine sehr große Hilfe und werden mich sicherlich nicht nur beruflich begleiten." Norbert W. , Dipl.-Mineraloge
Anti-Ärger-Training - ein Weg zu Gelassenheit und Souveränität
Eine Spezialität seit über 10 Jahren in meinem Portfolio ist die ganzheitliche Herangehensweise an Ärger und den produktiven Umgang mit dieser starken Emotion. Das „Anti-Ärger-Training“ etwa vermittelt auf pragmatische Weise und ganz nah am Menschen, wie Wutenergie sinnvoll und produktiv genutzt werden kann. Wilde Wutgefühle am Arbeitsplatz wandeln sich, stattdessen können nun Entspannung und Gelassenheit Einzug halten.
„Kompetent, authentisch und humorvoll wurden Inhalte anschaulich und gleichzeitig sehr kurzweilig erläutert. Auch bereits bekannte Theorien konnte Frau Reuter mit neuen Aspekten beleuchten, Aha-Momente und die praktische Umsetzung in den Alltag garantiert. Die ganze Gruppe hat sehr von der Fortbildung profitiert." Thomas Boller, Teamleader Accounting inconso GmBH, Bad Nauheim
Gelassen im Umgang mit dem Ungewissen - Entspannter Umgang mit unberechenbaren Widrigkeiten
Unsere Zeit mit ihren unvorstellbaren Entwicklungen verlangt uns allen viel ab. Psychische Flexibilität - die Fähigkeit gelassen und mutig mit Veränderungen und Unsicherheiten umzugehen - wird stetig wichtiger. Wir können weder das Weltgeschehen noch die Auswirkungen am Arbeitsplatz kontrollieren, jedoch können wir wählen, WIE wir darauf reagieren
Und genau das macht den Unterschied!
Ob Situationen krankmachenden Stress auslösen oder Menschen zur besten Form auflaufen lassen: Es passiert im Kopf - und dieses Mindset lässt sich verändern, denn psychische Flexibilität ist erlern- und trainierbar.
„Es war unglaublich inspirierend, kurzweilig und wir haben oft gelacht! Insbesondere gefallen hat mir, dass ihre Tipps ganz einfach, ohne weitere Hilfsmittel sofort und an jedem Ort umsetzbar sind!“ Franziska J., Finanzverwaltung Baden-Württemberg
Teamentwicklung
In unserer komplexen und schnelllebigen Arbeitswelt wird die Zusammenarbeit von Teams immer wichtiger.
Wollen Sie erreichen, dass alle Teammitglieder an einem Strang ziehen?
In einem Teamentwicklungs-Workshop überprüfe ich gemeinsam mit Ihren Mitarbeitern, wo es rund läuft und wo es knirscht und wie die Zusammenarbeit weiter verbessert werden kann.
Ist Ihr Team schon da, wo Sie hinwollen?
Ich unterstütze Sie mit einem zielorientierten Teamtraining, damit alle vertrauensvoll zusammenarbeiten und jeder seine Kräfte auf die eigentlichen Aufgaben konzentrieren kann. So entstehen High-Energy-Teams.
"Der Einsatz des Einzelnen an den Anstrengungen der Gruppe – das ist es, was ein Team, eine Gesellschaft und die Zivilisation funktionieren lässt." Vince Lombardi
Der Einsatz des Einzelnen an den Anstrengungen der Gruppe – das ist es, was ein Team, eine Gesellschaft und die Zivilisation funktionieren lässt.
Vince Lombardi
Der Einsatz des Einzelnen an den Anstrengungen der Gruppe – das ist es, was ein Team, eine Gesellschaft und die Zivilisation funktionieren lässt.
Vince Lombard
Was brauchen Sie?
Für Ihr Unternehmen oder Ihre Institution entwickele ich Workshops, Seminare und Trainings, die Ihre Anforderungen an Inhalte und Zielgruppen auf den Punkt erfüllen. Inzwischen sind viele meiner Angebote auch Internet-gestützt statt live buchbar.
Ein kurzer Einblick: Das „Anti-Ärger-Training“ in der Sparkasse Karlsruhe vermittelt, wie wir Ärger mit verschiedenen Ansätzen minimieren und sogar verhindern können! Hier geht‘s zum Youtube Video mit Vortrags-Impressionen
Das sagen meine Business-Kunden über mich:
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Stadt Heilbronn DIE. FRAU. IST. DER. HAMMER!!! Nein, eigentlich ist Carmen Reuter nicht nur „der Hammer“, sondern ein ganzer Werkzeugkasten. Wenn dies eine A****N-Bewertung wäre, dann würde ich jetzt 5 Punkte vergeben. Was sofort auffällt: sie ist immer auf Augenhöhe und behält dabei den Überblick. Jeder Impuls ist verbunden mit einer Geschichte aus dem wahren Leben und das macht einfach ALLES an ihr glaubwürdig, sympathisch und kompetent und baut gleichzeitig eine Brücke, das Gehörte ohne Scheu für sich selbst auszuprobieren. Christine Schott, Personal und Organisationsamt |
Bundesgerichtshof Karlsruhe
„Keiner konnte sich wohl vorstellen, was Sie von 9 bis 16 Uhr machen wollen, jeder der sich bei mir gemeldet hatte, war überrascht wie die Zeit nur so verflogen ist. Sie hören nächstes Jahr wieder von mir….vielleicht darf ich dann auch bei Ihnen teilnehmen. Die Reaktionen haben mich wirklich neugierig gemacht."
Frau S.S., Fortbildungsverantwortliche am BGH
Körber Supply Chain Software GmbH
"Ich wollte ein großes Dankeschön an die Fortbildungsabteilung schicken für diese Möglichkeit mit dem Webinar von Carmen Reuter. Sie macht es wirklich wunderbar, mit so viel Herz, wunderbaren Ideen, Übungen. Es gefiel mir sehr gut und es war erst der Anfang J. Danke für die Organisation!"
"Ja, das war wirklich sehr super! Ich habe das natürlich auch vom Aspekt her betrachtet, wie nutzt sie das Tool, wie aktiviert sie die Anwesenden etc.
Und ich muss sagen: Beides top, sowohl Inhalt als auch Technik. Tatsächlich war Neues für mich dabei, und auch praktisch Umsetzbares."
Teilnehmende eines Workshops bei Körber Supply Chain Software GmbH
Stadt Kaiserslautern
"Hallo Frau Reuter, unabhängig von Bewertungsbögen, etc. möchte ich mich bei Ihnen sehr für das inspirierende Webinar bedanken.
Ich bin mir noch nicht sicher, wieviel ich von den neuen Blickwinkeln in mein Arbeitsleben integrieren kann, aber für mein Privatleben hat sich diese Woche der "schwarze Montag" in einen hoffnungsvollen "grünen Dienstag" gewandelt-weil ich bewußt für mich eine Entscheidung getroffen habe.Danach ging es mir beser, ich fühlte mich leichter und "erwachsener"!
Sie hatten mich ja schon etwas durchschaut und meine Gesundheit schimpfte schon oft mit mir...;-)
Ich werde den Säbelzahntiger und das Unterwasserballett als mein Alarmsystem gegen die Filme im Kopf antreten lassen!"
Sonja H.,
Justiz Hessen
„Die Workshops von Frau Reuter sind immer sehr abwechslungsreich und informativ. Sie versteht es, komplexe Zusammenhang mit viel Lebendigkeit, Humor und Beispielen aus der realen Welt darzustellen. Auch in der Wahl ihrer Lehrmethoden ist sie sehr vielseitig. Dies gilt auch für das Seminar „Wege aus der Perfektionsfalle“. Ich habe gelernt, was Perfektionismus per Definitivum ist, woher in der eigenen Biografie dieser Hang zum Perfektionismus kommt, was ihn immer wieder triggert und vieles anderes mehr. Die Teilnehmenden geben in den Seminaren von Frau Reuter auch immer sehr persönliche Dinge preis. Frau Reuter geht damit sehr verantwortungsvoll und behutsam um und fängt die Menschen auf, wenn ihnen ein Thema zu nah gehen sollte. Ich kann ihre Seminare sehr empfehlen. Lebenslanges Lernen nachhaltig und auf eine tolle Art und Weise umgesetzt"
Claudia R. aus Hessen
Regierungspräsidium Karlsruhe
"Frau Reuter hat den Inhalt mit viel Freude vermittelt. Die Beispiele haben den Inhalt zudem sehr anschaulich gemacht. Auch weiterführende Informationen wurden von der Referentin gegeben, um sich mit dem Thema noch intensiver zu beschäftigen. Die erlernten Übungen sind einfach in den Alltag einzubauen. Auch die Vorzüge einer Präsenzveranstaltung, das Arbeiten in Teilgruppen, wurden im E-Learning realisiert."
Thomas R.
Jobcenter Böblingen
„Ich kann nur sagen: Super Seminar. Frau Reuter ist eine sehr angenehme Referentin, die einen mit in die Problematik nimmt und anschaulich die Lösungsvorschläge zeigt. Für die tägliche Arbeit kann ich auf jeden Fall positive Erkenntnisse mitnehmen, die mir sicher bei dem „Umgang“ mit Kolleginnen und Kollegen sowie Kunden helfen können. Darüber hinaus konnte ich auch für den privaten Bereich etwas mitnehmen, was im Alltagsleben und damit auch im Berufsleben helfen kann.“
Claudia Gehrke, Fallmanagement
Vorträge und Keynotes
Erleben Sie in meinen Vorträgen, wie begeisternd unterschiedliche Themenfelder präsentiert werden können: anschaulich und mitreißend, unterhaltsam und fundiert!
- Davon lass ich mich doch nicht unterkriegen!
- Zweifelsfrei talentiert - genial zweifelnd
- Das geht mir unter die Haut
Interessiert?
Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf.
