COACHING-RETREAT ANDALUSIEN WERDE WESENTLICH - NICHT PERFEKT

28. Oktober – 04. November 2024

Wann haben Sie das letzte Mal etwas nur für sich gemacht? Etwas, das Ihnen einfach gut tut? Oder gar etwas nur zu Ihrem Vergnügen?

Sie müssen erst überlegen?
Sie antworten spontan: „Viel zu selten“!
Sie schütteln den Kopf und meinen: „Ist im Moment nicht drin.“?

Dann haben Sie garantiert schon mal gehört, dass Sie als perfektionistisch gelten.

Sie wissen, dass Sie kritisch mit sich sind. Sie gelten als genau und Meister fürs Detail. Es fällt Ihnen schwer fünf gerade sein zu lassen oder mal nur 20% Energie für ein 80% Ergebnis zu geben. Sie wissen wahrscheinlich bereits, dass sie eine Perfektionistin sind. Und Sie fanden es lange sinnvoll, dass sie einen so hohen Maßstab setzen. Wie hätten Sie auch sonst so viel erreichen können? Und trotzdem ist da so ein Gefühl in der Magengrube...

Vielleicht liegen Sie nachts schlaflos wach und Ihre Gedanken kreisen: „Soll das jetzt immer so weitergehen?“ Immer öfter wünschen Sie sich alles hinzuschmeißen, doch morgens beißen Sie Ihre Zähne zusammen, quälen sich aus dem Bett und erledigen tapfer das, was gerade ansteht. Und das meistens mit einem Lächeln. Wäre ja noch schöner, wenn Ihnen jemand ansähe, dass es Ihnen nicht gut geht…